砂糖なし！体にうれしい手づくりチョコ♡

こんにちは。

先日、スーパーでドライイチジクと間違って

デーツを買ってしまいましたｗ

（ちゃんと「デーツ」て書いてたんだけど、

なんとなく見た目が似てたもんで

同じような味かと思って買ったら全然違った･･･。）

デーツ、食べてみたら「ねっとりした砂糖！」

のような甘みがものすごく独特で

そのまま食べにくいなーと感じたので

今回は少しアレンジを加えて

砂糖を使わないデーツチョコレートを作りました！

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非常に簡単なレシピです。火も使わない。

味は甘さ控えめ、油分の少ないコクのあるチョコレートという感じ！

あんこの甘みにも似ていて、ねっとりしています。

白砂糖は、体内で分解されるときにミネラルやビタミンを壊してしまい

結果的に体を疲れさせてしまうので、

砂糖不使用のスイーツは安心して食べられますよ～

私は砂糖入りのスイーツが大好きですが、

やはり食べた後にはなんとなく体がだる～くなってしまいます。

もしご近所にデーツが安く売っていたら是非試してみてください！

今日時々あした