少しずつ秋が深まってきて、 朝晩は冷えるな～と感じることが増えてきました。 私はものすごい冷え性なので毎年冬を迎えるのが憂鬱･･･ 夏の間から冷え対策を意識してはいるのですが 毎年中途半端におわってしまいがち。 今年こそはしっかり温活しよう！と思…